Beweg! Dich!

Nein, natürlich muss nicht jeder von uns Ultra-Marathon laufen, sich in Schwergewichts-Weltmeisterschafts-Boxkämpfen vermöbeln lassen, oder den Ärmelkanal durchschwimmen. Aber die vergangene Woche hat mir aufs Neue bewiesen, was lange schon in mir abgespeichert ist....

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