Ich bin Coach und Moderatorin, Mutter und Marathonläuferin, pendle zwischen Welten und Städten. Das ist spannend! Und wundervoll! Und es fallen Geschichten und Erkenntnisse ab, die ich Ihnen und Euch erzählen möchte. Einmal wöchentlich, in meinem Blog.

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Beweg! Dich!

Nein, natürlich muss nicht jeder von uns Ultra-Marathon laufen, sich in Schwergewichts-Weltmeisterschafts-Boxkämpfen vermöbeln lassen, oder den Ärmelkanal durchschwimmen. Aber die vergangene Woche hat mir aufs Neue bewiesen, was lange schon in mir abgespeichert ist....

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